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注意给小宝宝洗手的9个细节 [复制链接]

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注意给小宝宝洗手的9个细节

 手接触外界环境的机会最多,也最容易沾上各种病原菌,尤其是手闲不住的孩子,哪儿都想摸一摸。如果再用这双小脏手抓食物、揉眼睛、摸鼻子,病菌就会趁机进入宝宝体内,引起各种疾病。而经常正确地洗净双手,可以显著减少手上所带的各种病原菌,有效预防感冒、腹泻、肺炎、脑膜炎、肝炎、细菌性痢疾等疾病。所以,洗手可以说是日常生活中最简单有效的防病措施,是预防疾病的第一道防线。
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1、怎样洗手才有效? ⇒教会幼儿合理洗手方法
  为了达到真正有效驱除病原菌的目的,洗手要按一定的程序进行,下面是洗手六部曲:
  ●用温水彻底打湿双手;
  ●在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液;
  ●两手掌相对搓揉数秒钟,产生丰富的泡沫,然后彻底搓洗双手至少10-15秒钟;
  ●特别注意手背、手指间、指甲缝等部位,也别忘了手腕部;
  ●在流动的水下冲洗双手,直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净;
  ●用纸巾或毛巾擦干双手,或者用热风机吹干双手。
  
2、用肥皂还是洗手液? ⇒育儿问答:孩子用洗手液洗手好吗?
  洗手是用肥皂好还是洗手液好?是否标有抗菌的肥皂和洗手液除菌更有效?其实在家里,只要按步骤充分洗净双手,肥皂还是洗手液,抗不抗菌都没有太大的区别。然而在公共场所,洗手液比固体肥皂相对更合适,因为洗手液是每次按压后取得一定的量,较少有被污染的问题,而固体肥皂则因放置和被人们反复接触,容易被各种病原菌污染。如果与感染源接触过(如护理病人后),可以用含酒精的消毒洗手液,进一步消毒和清洗。
  
3、怎样才算洗干净了?
  很多时候人们洗手只是蜻蜓点水,沾点水,涂上肥皂,马上就冲掉,整个过程3-5秒钟就完事,甚至用手在水里蘸一下就算洗过了,这样洗手很不到位。要把手洗干净,除了要将肉眼可见的污渍洗掉外,每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉10秒钟以上,然后再用流动水冲洗干净。如果怀疑接触了感染源,还需要反复按照以上步骤彻底清洗。
  
4、在流动的水下洗手和在盆里洗手效果一样吗?
  在将肥皂和洗手液冲洗干净时,应该采用将双手下垂,让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗,这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。用脸盆盛水洗手,祛除病原菌的效果将大打折扣,如果几个人在同一盆水中洗手,不仅起不到除菌的效果,甚至还可能带来交叉感染,染上更多的病原菌。
  
5、洗完手后怎样关水龙头?
  在打开水龙头的时候,手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上,洗完手如果直接用手关水,会造成再次污染。因此,在公共场所最好使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头;如果必须用手关,可以在洗完手后用干净的纸巾包裹在开关上关水,或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关。
  
6、擦干双手是必须的吗?
  擦干双手不是可有可无,而是一个重要的步骤。如果不彻底擦干双手,病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖,使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾,双手也会再次被病原菌污染,前功尽弃。因此,在洗完手后一定要用干净的毛巾或纸巾擦干双手,包括指缝等处,也可以用热风机吹干。实在没有条件时,可以将双手自然晾干。在家里,每个人都应该有自己的擦手毛巾,并经常清洗。
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7、什么时候需要给孩子洗手? ⇒夏季预防肠道传染病要勤洗手
  一般来说,在下列情况下,一定要敦促和帮助孩子洗净双手:
  ●当手被呼吸道分泌物污染时,如打喷嚏及咳嗽
  ●触摸过公共物品,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后
  ●在接触眼、鼻及口前
  ●进食及处理食物前
  ●大小便后
  ●为幼童或病人更换尿片后,及处理被污染的物品后
  ●探访医院及饲养场前后
  ●宝贝外出回家后及接触动物或家禽
  
8、怎样在频繁洗手的同时保护好手部皮肤? ⇒“湿纸巾”不能代替宝宝洗手
  经常洗手虽然有助于预防疾病,但也容易造成手部皮肤干燥、粗糙。所以,要在督促孩子洗手的同时,注意保护好他的手部皮肤:
  ●用温度适合的水洗手,以减少对皮肤的刺激;
  ●选用性质温和的肥皂或洗手液;
  ●用纸巾或毛巾吸干双手,而不是用力擦;
  ●洗完手后抹上护手霜;
  ●经常帮孩子剪去指甲,清除指甲边缘的肉刺。
  
9、如果没有水,怎样保持双手干净?
  有时在一些特殊情况下,比如在旅途中,无法做到随时用干净的水洗手,这时可以使用湿纸巾、酒精擦手液等擦净双手。这些产品可以在商店买到,最好购买一些小包装的湿纸巾、擦手液,放在随身携带的小包里和私家车上,以备不时之需。
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让孩子爱上洗手的小窍门: ⇒育儿问答:如何培养孩子爱洗手
  ●你洗手的时候,让宝宝坐在一边看着,让他感觉到洗手是妈妈愿意做的事情,而且听到流水的声音,他会被吸引,慢慢地凑过来。
  ●每天和孩子一起洗几次手,让孩子觉得洗手确实是一件很重要的事。
  ●和宝宝一起玩洗手游戏,让宝宝抱着娃娃,然后你用水给娃娃洗手,告诉宝宝,洗完手之后,娃娃就会干干净净的,不会生病了。让宝宝渐渐地喜欢上洗手。
  ●把宝宝最喜欢的玩具或者食物摆在一边,告诉宝宝,洗完手之后就可以去玩玩具,或者吃东西,为了得到自己的最爱,相信宝宝会乖乖就范的。
  ●让孩子自己挑选喜欢的肥皂和毛巾,激发他使用它们的好奇心。
  ●洗手时与孩子一起哼唱一定长度的歌曲,如唱一遍“生日快乐歌”,大约就是10-15秒钟,边唱歌边洗手,一举两得。
  
洗手六步歌  ⇒专家称勤洗手可预防手足口病
  打开水龙头,冲湿手。
  关上水龙头,打香皂。
  手心、手背、手腕、手指、手缝、手指尖。
  打开水龙头,冲呀,冲呀,冲干净。
  关起水龙头,拿起小巾,擦干净。
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怎样让宝宝养成便后洗手的好习惯

让宝宝养成自己洗手的好习惯,除了引导之外,其实还需要设身处地的为宝宝做好“服务”:肥皂是否容易被宝宝够到?水龙头是否太高了?这些因素可能比你们的语言诱导更关键。下面看看美国人是如何教宝宝养成便后洗手的良好卫生习惯的。

  模仿大人的如厕程序

  等你的宝宝长到能用便盆的时候,他也就能够模仿你上完厕所后怎么做了。让他看看你平常上厕所的程序,包括你是怎么洗手的。如果他看到你洗手了,他可能会开始觉得上完厕所是需要洗手的。如果他够不到洗手池,就让他站在凳子上,还要帮他用水和香皂洗手。

  小奖励鼓励宝宝 提升宝宝信心
  为了鼓励他洗手,你不妨给他一些奖励,比如小贴纸、小星星或一个拥抱。我觉得最好把洗手的奖励和用便盆的奖励分开来,这样如果他成功地用了便盆,却没有记得洗手,也算是完成了一件事情。为了让洗手更有趣,你可以指定特别的纸巾或毛巾,专门便后洗手用。过一段时间后,他就会在用完便盆后自觉洗手了。
  由此及彼 养成勤于洗手爱干净的好习惯

  如果你的孩子自己上厕所已经有一段时间了,你就要使用另一种方法了。告诉他一个要洗手的恰当理由,让他知道如果他摸了细菌后,再摸嘴巴,可能会生病(比如感冒)。虽然不需要把接触细菌说得太过火,让他紧张(你也不想让他不停地洗手),但要让他养成不管什么时候碰了不干净的东西 (比如对着手打喷嚏或咳嗽、上厕所、在外面玩,以及碰了脏东西)后都要洗手的习惯。
  家长何时何地都要做宝宝的表率

  你还要教宝宝不管在家、在幼儿园,还是在朋友家,吃饭前都要洗手。你自己也一定要注意洗手,给他做好表率。
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洗手真健康

什么时候应该洗手?

★早上起床后,晚上睡觉前洗手。
★在吃饭和玩水之前洗手。
★在换完尿布、玩玩具、在外面玩沙子以及与小动物一起玩耍之后洗手。

注意:给宝宝洗手之前,先解决一下自己的卫生:

妈妈洗手的步骤:

1.在自来水下面冲湿双手。
2.涂上香皂,双手摩擦5秒钟。
3.在自来水下冲洗双手10秒钟。
4.用干净的毛巾擦干双手。

轮到宝宝洗手了

1.用一块柔软的湿毛巾涂上香皂,轻轻地给宝宝擦洗双手。
2.用另一块湿毛巾为宝宝冲洗双手。
3.最后擦干双手。
4.注意,一定要用流水给宝宝洗手。

宝宝可是个古灵精怪的人物,他可不是那么容易受人摆布的,如何让不愿意洗手的小家伙就范呢?教你3招:

1.做好榜样。

你洗手的时候,让宝宝坐在一边看着,让他感觉到洗手是妈妈愿意做的事情,而且听到流水的声音,他会被吸引,慢慢地凑过来。

2.给娃娃洗手。

8个月左右,宝宝就能够用手去抓物体,并且开始学会爬行,这个时候,和宝宝一起玩洗手游戏,让宝宝抱着娃娃,然后你用水给娃娃洗手,告诉宝宝,洗完手之后,娃娃就会干干净净的,不会生病了。在游戏中,让宝宝渐渐地喜欢上洗手。

3.物质诱惑。

把宝宝最喜欢的玩具或者食物摆在一边,告诉宝宝,洗完手之后就可以去玩玩具,或者吃东西,为了得到自己的最爱,相信宝宝会乖乖就范的。
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