吴梓涵小宝宝 - 2013-1-28 23:26:59
怀孕需提前10个月做健康检查
提前10个月做全身健康检查
如果你和他已决定要个宝宝的话，那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康是否都处于良好状态。双方的身体健康，是孕育健康宝宝的基础。
孕前3～6个月，男女双方应避免接触有害物质，戒除不良嗜好，最好进行健康体检。准爸爸的体检项目包括：常规的健康检查，如血、尿常规，肝肾功 能和精液检查;与准爸爸相比，准妈妈的检查项目要多得多，从这一点也可以看出妈妈的健康状况对宝宝的影响是很大的，这些检查项目包括：血常规、尿常规、肝 功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒及抗体检测、营养状况检查、妇科检查。对于曾经有过流产经历的准妈妈则要做更进一步的检查。
如果双方患有疾病应考虑是否能承受孕产全过程，尤其女方患有肝炎、心脏病、肾脏病、高血压等疾病时。轻者可在医生指导下妊娠，重者应积极就医，待身体治愈后在医生指导下妊娠。
对有以下情况者更应寻求医生的帮助：
有遗传疾病家族史。
曾分娩过有遗传性疾病或先天性疾病婴儿。
近亲结婚。
女性年龄超过35岁。
夫妻双方有一方或双方患有先天性疾病。
连续3次或3次以上流产。
吴梓涵小宝宝 - 2013-1-28 23:27:27
孕前健康体检的注意事项有什么？
由于没有了强制的婚前体检，就使得孕前体检变得尤为重要了。孕前体检可筛查出你体内是否存在一些疾病，如果存在异常一定要先去进行调整或治疗，这样才能确保身体处于健康状态时受孕，有利于安度孕期，从而生出健康的宝贝。那么，孕前健康体检的注意事项有什么？
妇科专家提示处在特殊工作环境中或患有以下疾病的的人注意增加一些特殊的体检项目：
1.家中有宠物或从事动物养殖的人们，需要检查特殊病原体检测弓形体、风疹病毒、单纯疱疹病毒等，防止引起胎儿宫内感染。
2.患阴道炎的女性如果不经过及时的治疗，怀孕到一定阶段，易造成胎膜早破或早产。所以要在检查时，重点看妇科检查。
3.有贫血的女性贫血的女性抵抗力低，容易感染。也会导致早产的发生。低蛋白血症患者会影响胎儿的生长发育。所以在看体检报告时，要注意血常规检查。
4.心肌缺血的女性怀孕时血流量会比平时增加50%，对心脏的压力极大，使病情加重。
5.糖尿病患者在血糖高的情况下怀孕，易造成胎儿畸形。所以，要注意血糖检查，查看血糖数值是否得到了控制。
吴梓涵小宝宝 - 2013-1-28 23:28:59
孕前必须了解私处的健康
别紧张，不复杂。只要修剪并磨滑指甲，预备好小镜子、台灯，一幅V地带注释齐全的生理卫生图，然后关上门，拉好窗帘，找个最舒适的姿势靠在沙发上，就可以开始了。
什么时候适合自检？
除了要花掉好几包卫生巾的那段日子，其余时间你都可进行。娴熟之后，偶然“异常出血”或者遭遇其他紧急情况，你可以马上通过自检，大致分析原因，以便及时咨询医生。
多久时间进行一次自检？
天天都可以进行这一项工作，只要你愿意，但过于勤快没有必要，每月一次或者感到不适时检查就足以让你及时发现V地带的变化。
检验指标：
1、颜色健康色泽：健康的阴道壁呈现淡粉红色，内部的白带会是无色透明或略带白色，稍微黏稠，没有任何气味的液体。阴道有自卫能力，所以不要随便打搅它。
可能的疑虑：假如阴道壁呈亮红色、黏膜肿胀、白带变成豆腐渣样或者像泡沫一样稀薄，又或像牛奶一样混浊，那就预备去医院吧，V地带已经受伤发炎了。
2、湿润激情来临时，润湿和温度几乎是同时被感觉到的，嗨秋时阴道分泌爱液大约需要30″，等同于一次深情的法式湿吻时间。
可能的疑虑：对有些人来说，别说是一次深情的湿吻，就是十几分钟的前戏也会虚度，干燥的V地带就像暴晒在阳光中的沙漠，亲昵换不来潮湿。大多时候阴道干涩是压力干燥而导致的雌激素减弱。放松紧绷的弦，多补充一些维A，多吃些杂粮添加维B会增加湿度。
3、角度将手指缓慢深入，会发现手指是向下的，斜度大约15°，有些阴道远端会向上翘或者向下垂。
可能的疑虑：阴道走向不同，宫颈口的偏斜角度也相应会不一样，激情深入时，会有可能因为偏斜不同，而造成冲撞不对应，感受不到高潮，最好的解决方法是，耐心而大胆地变化体位，寻找到合适的夹角达到高潮。
温馨提示：未准妈妈请注重了
很多人喜欢将毛巾和内裤晾在卫生间里，那里潮湿的环境其实最易受细菌欢迎，这是很多女性“无缘无故”患上妇科炎症的原因，毛巾和内裤等个人物品最好能晾晒到太阳下，让阳光杀手帮忙剿灭细菌。有炎症的女性应该定期将内衣裤放到煮沸的开水中烫10分钟，让细菌无法生存。
V地带，正确的清洗频率和敷面膜相似：每周使用护理液两次左右，其他时间用清水洗涤，并每日更换棉质内裤。
专家建议：不要天天使用卫生护垫，因为护垫阻碍了阴道的透气性，病菌轻易在阴道里繁殖致病，造成阴道干燥。假如一定要用，排卵前后，大约在月经中期，分泌物较多那几天用用就好。
真正的好点子：预备一个柔软的枕头
有时粗犷一些的深入，会让人感到些许疼痛，减弱兴致。假如碰到这样的不舒适，不妨在臀部垫一个枕头，实际上等于抬高了阴道，这样疼痛就不会再来干扰激情，而且还可以此发掘更多的体位变化，假如怀个小宝宝已经在计划中，那还可以事后保留枕头30分钟，这样有利于怀孕。
吴梓涵小宝宝 - 2013-1-28 23:29:15
孕前健康家居9个细节
对于准备结婚生子的育龄女性来说，营造一个健康家居非常重要。
因为，室内环境污染及不卫生，都会影响精子或卵子的活力，导致不孕、流产或胎儿畸形，或胎宝贝的健康生长发育。因此，营造一个健康家居环境的问题不容忽视，但这其中有很多学问，应注意以下9个细节……
1. 三大类家具不要买* 别买价格比较低、侃价特别容易的家具，这样的家具往往是金玉其外，败絮其中。
* 有强烈刺激气味的家具不要买，甲醛含量严重超标。
* 人造板制成的家具，未做全部封边处理的不要买。
2. 窗帘及床上用品买回要先清洗* 其中含有甲醛，因此买回来的窗帘应先在清水中充分浸泡、水洗，以减少残留在织物上的甲醛含量。
* 一些床单、被罩等直接与皮肤接触的纺织品里面也含有甲醛，一定要水洗并在通风处晾晒以后再用。
3.定期清洗空调* 空调通风系统是室内空气污染的主要来源之一。要注意定期进行清洗。在每年秋季天气转凉、空调不再使用时，应按说明书把滤尘网取下来，用清水冲洗几遍后晾干。
* 如果已连续使用3年，需由专业人员进行一次专业、系统的清洗维护。
4.注意卫生间里的各种清洁* 卫生间是大量细菌的集居地，应使用消毒剂经常消毒。
* 建议安装和使用踩踏式或感应式的水龙头，尽量避免直接接触把手、按钮等地方，防止交叉感染。
* 牙刷、毛巾放置要远离马桶。
* 冲水时一定要盖上马桶盖。
* 及时清除卫生间里的垃圾。
5.时常清理布艺沙发* 布艺沙发的织物纤维更容易滞留灰尘和脏物，还容易吸潮。如果不常清洁，布艺沙发可能会滋生霉菌、螨虫，污染居室环境。
* 在选择布艺沙发时，最好选择无论压、靠、挤或释放压力后能迅速回弹而且无污染物质的布艺沙发。
* 经常进行清洁，最好每周除一次尘。先用干毛巾拍打，把浮尘去掉；再用湿毛巾擦拭布面，每年还应该把沙发布套拆下来清洗。
6.勿忽视厨房卫生死角* 碗筷、筷筒、案板、切菜板往往会沾上生水，更容易滋生各种细菌。
* 碗筷用抹布揩干，实质是将抹布上的细菌抹到刚洗过的餐具上。
* 筷筒下端常积有水渍，为细菌的繁殖创造了条件，筷筒应定期进行消毒。
7. 去除产生噪音的各种因素* 窗户采取密封及双层真空玻璃，可以隔绝室外噪声干扰。
* 家里最好选置木质家具，是天然吸收噪音的材质。
* 天花板上使用吸音板，可以减少楼上噪音下传。
* 装修时给水管穿上吸音衣服，降低管道噪音干扰。
* 给冰箱底座加个脚垫，减少冰箱产生的噪音。
8. 经常打理枕头* 夏季人体出汗多，加之空气湿度大，睡觉时枕头很容易受潮而滋生霉菌。
* 天气晴朗时，最好将枕心换洗或放在阳光下暴晒。如果是在潮湿的南方地区生活，枕心最好每半月暴晒一次。
*如果使用米糠、荞麦皮等做成的枕心，最好定期更换填充物。
9. 避免抹布造成厨房交叉污染* 如果一块抹布哪里都擦，很有可能造成交叉污染。
* 家里应当多备几块抹布，按清洁的部位来区分。最好选择不同颜色的抹布，以便清洁时不会用错。
* 抹布用完后要用消毒水浸泡并在太阳下晾晒干。
吴梓涵小宝宝 - 2013-1-28 23:29:59
大气污染可致男婴出生率下降
据当地媒体报道，巴西圣保罗大学和奥斯瓦尔多•克鲁斯基金会共同推动的一项研究表明，大气污染、燃烧甘蔗产生的烟雾及农业生产中使用的有毒物质可致男婴出生数量减少。
至少有两项圣保罗大学的研究显示，大气中悬浮颗粒的数量越多，该地区出生的男婴就越少。巴西环境卫生技术研究院在圣保罗所设的15个监测站的平均污染值水平，与圣保罗档案记载的婴儿出生数量之间的关系也显示了这一点。
圣保罗大学污染研究小组的病理学家保罗•萨尔迪瓦称，根据对2001年到2003年的资料进行研究，在大气污染指数较高和较低的地区，男婴在婴 儿出生总量中的比例分别是50.7%%和51.7%%，相差1%%。根据一般规律，男婴比女婴的出生数量要多，男婴占51%%，女婴占49%%，而男婴的 死亡率较高，因此，男婴的出生率随着污染指数的增大而下降。
研究小组的另一成员、泌尿科专家豪尔赫•哈拉克指出，携带Y染色体的精子对大气中的化学物质非常敏感，其死亡率也高。实验证明，被置于污染环境下的老鼠产生的精液数量较少，污染对精液的数量和质量均有影响。
哈拉克的研究还显示，根据卫星监测数据，焚烧甘蔗越多的地区，男婴的出生数量越呈下降趋势。
生物医学家费奥格鲁斯•耶鲁萨•耶普森根据巴西地理统计学会1994年到2004年的资料进行的研究显示，在巴拉那州，男婴出生数量下降的原因是农业生产中使用的有毒物质。哈拉克认为，农业有毒物质的分子结构与天然荷尔蒙相似，会导致机体内分泌紊乱。