小小美美妈 - 2013-7-10 23:51:38
补钙要趁早 新生宝宝如何保证钙营养
每个爸爸妈妈都希望未来自己的宝宝能够健康的成长，因此也都十分关注新生宝宝如何补钙。宝宝在出生第一年生长最迅速，而钙又是宝宝成长发育中的关键所在，所以到底怎样补钙才能够达到宝宝的发育要求，保证新生宝宝有充足的钙营养呢？这其中有三个重点时段要抓住。
第一时段：补钙要趁早从父母开始
如果说宝宝是小树的话，那么父母就是土地；如果说宝宝是一粒种子，那么父母的身体状态就决定了种子的质量。因此，为了给新生儿一个好身体，作为父母就要注意及早补钙。如果夫妻任何一方缺钙，精子卵子都会变得迟钝，不容易受孕，即使受孕也不能生出健康优秀的宝宝。
第二时段：补钙要及时孕妇要补钙
试验证明，孕妈妈缺钙可使胎儿发育受影响。胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米，体重3千克以上的新生儿，必须从母体吸收大量的营养元素，尤其是钙营养，才能保证宝宝脊柱、四枝及头颅骨的正常骨化。当孕妈妈吸收的钙不足时，胎儿得不到足够的钙，很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病，对新生儿健康是十分不利的。更为重要的是，胎儿摄钙不足，出生后还极易患颅骨软化、鸡胸或漏斗脑等佝偻病。同时，孕妇缺钙对自身健康也会产生严重影响，易发生小腿抽筋，严重时骨骼发生脱钙，骨骼变得软化，甚至牙齿脱落。因此，孕妈妈不仅要多吃些含钙丰富的食物，而且最好额外添加含山梨醇，不易引起便秘的补钙产品，以保证自身和宝宝的骨骼健康。
第三时段：补钙要迅速宝宝更健康
据调查，在婴儿时期，六个月内的孩子每天需要300毫克钙，六个月到一岁，每天需要吃400毫克钙。一般来说，钙的摄入仅能满足所需要量的1/3到1/2。而宝宝出生后体重每天以25克至30克的速度增长，身高在28天内约增长至55厘米。为适应如此快的增长速度，合理营养，特别是钙营养的补充，成为当务之急。尤其是母乳不足或进行人工喂养的宝宝就更应该及时补钙。而在宝宝钙产品的选择上，父母们也要注意，接近母乳的淡奶味钙不会刺激初生宝宝稚嫩的味蕾，是最适合的钙产品。
为了给宝宝一个好身体，让睡不好、枕秃、出牙晚、个子不高、走路晚等等这些麻烦都远离宝宝，爸爸妈妈一定要多加关注新生宝宝的补钙问题。